CHIA PUDDING 101 ✨
Masih bingung cara bikin chia pudding dengan konsistensi yang pas sesuai selera? Mau cair mau agak kental atau mau padat? Semua gak ada yang benar atau salah kok, sesuaikan aja sama selera kalian 😉 Mau pakai susu apapun juga bebasss deh, susu dairy atau non dairy juga sesuai selera! Salah satu trick penting bikin chia pudding yang oke adalah cara aduknya, harus sampai rata jangan … Continue reading CHIA PUDDING 101 ✨
ALL THINGS SEX & TIPS ENA-ENA TAHAN LAMA 🍆💦
Summary instagram live @namaste_organic x @olevelove Berhubungan intim dalam pernikahan memiliki tiga fungsi penting: (1) reproduksi 👶🏻; (2) relasi 🤝; dan (3) rekreasi 😛. Untuk banyak orang di Indonesia, berhubungan intim tujuannya hanya untuk memiliki keturunan. Padahal, fungsi relasi dalam berhubungan intim umumnya memainkan peranan yang sangat penting untuk para istri. Begitu pula dengan fungsi rekreasi, atau “ena-ena 🍆💦”, yang sangat mudah dicapai untuk para … Continue reading ALL THINGS SEX & TIPS ENA-ENA TAHAN LAMA 🍆💦
PCOS Changed My Life
Cerita dari: Jilliane (@mrsjiw) Terkadang, sesuatu hal yang sulit memang diijinkan terjadi supaya kita lebih menghargai arti sebuah kehidupan. Untukku, hal ini terjadi supaya aku lebih mengerti arti sebuah kesehatan. Sebagai seorang wanita, rasanya gak akan ada sih yang mau kalau suatu hari setelah menikah nanti, ternyata sulit punya anak. Pasti ingin semuanya lancar. Siapa yang sangka, aku adalah salah satu wanita yang cukup “beruntung” untuk … Continue reading PCOS Changed My Life
Intermittent Fasting: Puasa Bikin Kurus?!
Belakangan ini IF naik daun karena “janji” bikin kurusnya hanya dengan puasa atau mengatur jadwal makan. Kenalan yuk sama diet simpel nan ajaib ini!Meski info yang beredar biasanya hanya membicarakan soal manfaat IF untuk diet, tetapi ternyata efek untuk tubuh jauh lebih banyak dari sekadar turun berat badan, lho. IF dipercaya bisa memberikan manfaat positif untuk otak, pencernaan, dan tubuh secara umum. What is intermittent … Continue reading Intermittent Fasting: Puasa Bikin Kurus?!
Gluten 101: Good or Bad?
Kalian yang sudah sedikit banyak mengenal dunia healthy lifestyle pasti pernah dengar, atau membaca, produk makanan atau minuman yang bertuliskan “gluten-free“. Meski sering muncul di mana-mana, do you guys know exactly what gluten is? Gluten menjadi hal yang ‘kontroversial’ beberapa puluh tahun ke belakang. Ada yang bilang baik, ada yang bilang buruk, ada juga yang bilang tidak baik ataupun buruk. Kalau gluten tidak buruk, lalu … Continue reading Gluten 101: Good or Bad?
Side Effect of Chemotherapy
This is an ongoing series on breast cancer by cancerwarriordiary. Read the previous articles here. Selama ini yang paling banyak orang tahu, kalo kita kanker dan pengobatan kemoterapi pasti akan botak. Pada kenyataannya, efek dari kemoterapi itu banyak, tidak hanya botak saja. So, now I’ll share with you what happened to me during the process of chemotherapy. 1. Mual Mual adalah satu hal yang pasti … Continue reading Side Effect of Chemotherapy
My Chemotherapy Journey
This is an ongoing series on breast cancer by cancerwarriordiary. Read the previous articles here. Pada part kali ini saya akan menceritakan tentang obat kemoterapi apa saja yang saya pakai and all the details that follow. Dokter menjadwalkan saya untuk melakukan delapan kali kemoterapi in total, dengan masing-masing kemoterapi berjarak tiga minggu. Kemoterapi ini bertujuan untuk mengecilkan ukuran tumor dan membunuh sel kanker yang sudah … Continue reading My Chemotherapy Journey
Allergy, shoo! Go Away! (Part 3)
Read part 1 here, and part 2 here. Urusan alergi Emma selesai, datanglah kehamilan Owen. Di kehamilan ini, saya sudah lebih siap, belajar dan berbekal pelajaran alergi emma, saya lebih tenang dan bersiap diri. Berusaha mencegah dan mengurangi risiko alergi pada owen. Salah satunya yang paling penting dan paling membantu pencegahan alergi menurut saya adalah probiotik. Yes, probiotik ini jadi solusi untuk Emma, juga membantu … Continue reading Allergy, shoo! Go Away! (Part 3)
Allergy, shoo! Go Away! (Part 2)
Read part-1 here. Di artikel ini, saya akan membahas proses penyembuhan Emma hingga bisa terbebas dari derita alergi. But before that, please read our little disclaimer below. Hal-hal yang saya tuliskan adalah apa yang saya dan Emma alami. What works for us might not work for you, karena setiap individu memiliki perbedaan. This is a real-life story. Kalian dipersilakan untuk membagikan kisah atau artikel ini … Continue reading Allergy, shoo! Go Away! (Part 2)
Allergy, shoo! Go Away! (Part 1)
Masalah alergi memang selalu jadi topik yang seru. Rasanya, sudah berkali-kali membahas topik ini, tetapi masih banyak teman-teman Namaste yang menanyakan again and again, and we know how hard it is to fight allergy. Apalagi, seringkali alergi ini terjadi pada anak-anak, bahkan bayi, yang tentunya tidak hanya meresahkan penderitanya tetapi juga orang-orang di sekitarnya. Alergi memang tidak menular, tetapi alergi sangat mungkin diturunkan dari orang … Continue reading Allergy, shoo! Go Away! (Part 1)
Namaste Organic Magazine 